第16章 天涯何处无知己 (第1/2页)
周鸣在训练中心经过一日时间的接触，他终于知道训练中心的目的。
其核心目的正是为了全方位地增强周鸣等人的身体素质、灵活度以及耐力。
从多个维度进行高强度的体能训练，包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等基础项目，这些训练不仅能够增强心肺功能，还能有效提升肌肉的耐力和爆发力。
据吴可的介绍，他们还要学习各种格斗技巧、闪避动作以及身体协调性的训练。
然而，对于所有人来说，耐力训练无疑是最为艰巨的挑战。
背着负重100斤的战术背包，进行20公里的绕圈长跑，而且还要爬过几段铁丝网障碍，加上翻越数十个一米五的木墙。
这项训练考验的不仅仅是身体的极限，更是意志力的比拼。
周鸣虽然已觉醒生命序列，拥有了超越常人的力量，但在长时间的耐力训练中，也不得不咬紧牙关，�
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